Anna Brow: expertos en la transformación estética

Desde su surgimiento en los años 90, la micropigmentación transformó de manera significativa el panorama estético, transformándose en una herramienta esencial para quienes buscan realzar su apariencia y confianza. Ana Ollauri, una vanguardista en esta técnica, ha fundado AnnaBrow en España, un centro que no solo lidera en la estética facial

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El agobio y el perder peso

El manejo del agobio siempre ha sido un tema en lo personal importante para mí, especialmente al estimar cómo ha evolucionado nuestra comprensión de este fenómeno a lo largo de la historia. En la antigüedad, el estrés se asociaba prácticamente de forma exclusiva con amenazas físicas inmediatas, mientras que en la actualidad, reconozco que e

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El yoga como herramienta contra el estrés

El agobio es una contestación natural del cuerpo a ocasiones percibidas como amenazantes o desafiantes, manifestándose de diversas maneras, tanto física como emotivamente. Durante la historia, la percepción del estrés ha evolucionado; inicialmente vinculado a peligros físicos y más adelante famoso por su componente psicológico y sensible. E

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